Développez votre intuition

Cette formation vous invite à explorer et affiner votre intuition pour mieux l'intégrer dans vos prises de décision et votre quotidien. À travers un parcours structuré, vous découvrirez les mécanismes de l’intuition, son rôle dans différents contextes (créativité, leadership, thérapie, etc.), ainsi que ses limites et biais cognitifs.

Ce cours est destiné à celles et ceux qui souhaitent affiner leur intuition pour des prises de décision plus éclairées et une meilleure compréhension de soi et des autres. Que vous soyez un créatif en quête d’inspiration, un entrepreneur prenant des décisions stratégiques, un thérapeute à l’écoute de vos clients, une personne en développement personnel ou encore un empathique souhaitant mieux canaliser ses ressentis, ce parcours vous offrira des clés concrètes pour exploiter pleinement votre intuition au quotidien.

Enfin, vous élaborerez un plan personnel pour cultiver une intuition éclairée et équilibrée avec votre pensée analytique. Une approche alliant théorie et pratique pour faire de l’intuition un véritable atout !

Module 1 : Comprendre l’intuition
• Définition et caractéristiques : rapide, inconsciente, non verbale, basée sur l’expérience
• Les mécanismes cognitifs et émotionnels impliqués
• Activité : Identifier les moments où l’intuition a influencé vos décisions

Module 2 : Applications de l’intuition
• Comment l’intuition se manifeste selon les profils : experts, créatifs, décideurs, entrepreneurs, thérapeutes, spirituels
• L’intuition dans divers contextes professionnels et personnels
• Activité : Explorer les domaines où chacun ressent le plus son intuition

Module 3 : Fonctionnement de l’intuition
• Accumulation d’expériences et mémoire implicite
• Reconnaissance de schémas et analogies inconscientes
• Influence des émotions et lien avec la pensée rapide (Système 1 vs Système 2 – Daniel Kahneman)
• Exercice : Méditation guidée pour observer ses sensations intuitives

Module 4 : Les risques et limites de l’intuition
• Influence des biais cognitifs (biais de confirmation, préjugés)
• Précision variable et limites en situations complexes
• Confiance excessive et illusion de certitude
• Activité : Étude de cas pour discerner quand utiliser ou questionner son intuition

Module 5 : Pratiques pour développer son intuition
• Techniques de pleine conscience et écoute intérieure
• Exercices de décisions intuitives
• Visualisation créative
• Activités à découvrir durant les ateliers pratiques

Synthèse et intégration
• Élaborer un plan de développement personnel pour affiner son intuition
• Trouver l’équilibre entre intuition et raisonnement analytique
• Conclusion : Intégrer l’intuition dans la vie quotidienne en toute confiance